akichankey.hatenablog.com

40代ケアマネ坂本。男のダイエット特化記事や日常の変化を楽しむ事の記憶と記録。

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ブログ書いてる人のモチベーションや意識って毎回凄いと思う!

ブログが急に書けなくなるって事ないですか? 小説家みたいな表現になってしまっていますが、筆が止まって何も書けない時があります。その時の殆どが、最近僕自身が全くピュアな気持ちでブログを書いてないなぁって思ったときです。 ピュアな気持ちで書けな…

50代彼女に効果あり!【ダイエットプーアール茶】を1週間飲み続けたら痩せた!

セルフバックで購入したダイエットプーアール茶の力 A8でセルフバック購入した【ダイエットプーアール茶】を本気で1週間飲み尽くした結果を報告たいと思います!! まず、この企画をおこすきっかけが、【ダイエット お茶】でGoogle検索したところ、一番最初…

分譲マンションに憧れる僕!4年間住んだ賃貸アパートを去る事を決意

通帳の記入された金額に驚愕 つい最近通帳記入に行って、記入された金額に 目を疑った話と、俺って将来のことを何も 考えていないおバカさんというふうに、 うちの彼女に言われてもおかしくないなと、 つくづく思いました。その内容をお伝えします。 約4年分…

福祉はきっと楽しいよ♪介護福祉士の仕事のやりがいをケアマネが語る

唐突ですが介護ってどうよw イメージってみんな悪いイメージばかり ですよねきっと。虐待、悪態、交通事故・・ 事実そうなのですが・・ でもそればかりではないよ! ということを、知ってもらうために 記事にします。 僕はIT業界から介護業界への転職 親父の…

適度な運動でダイエット効果が上がる!運動する人しない人の検証結果

もっとも効果的なダイエット方法 何故みな、ダイエットというものにこだわるのか、 何故みな、即効性を求めてしまうのか、 リバウンドを経験した方の割合って70%もあります。 即効性を求めて痩せたとしても、かなりの高い確率で リバウンドしてしまいます…

ダイエットとアンチエイジング♪良質コラーゲンはこれだ!

ダイエット記事を書いていると、僕は必ず美容と健康のキーワードに当たります。せっかくダイエットをやっているのだから、一緒に美容も気にしたいですよね。 体重は減っているけど 美容や健康は維持できているのだろうかと僕は結構気にしてしまいます。はた…

彼女に、今年の秋に行きたい紅葉の名所を5つに絞ってもらった。

こんばんは!さかもっちです!ハイボールうまし!! さて、今秋に彼女との旅行を計画しているのですが、 どこに行こうかすごく迷っています。 僕らの宿決めのは、彼女は本屋で旅行雑誌を買って、 僕がネットで調べて決めるスタイル。 時間的に1か所しか行け…

介護職員絶対見て!要介護高齢者に最も多い転倒・転落事故原因まとめ

目標を立ててダイエット!ニーズに合った2つの目標がより効果的!

前書き ダイエットをするにあたって、目標を立てることが大事だと以前のブログで書きましたが具体的にどのような目標がいいのか、実際に僕のものを例に挙げて書いてみます。 因みにタイトルでも上げましたが、2つの目標とは、【長期目標】と【短期目標】で…

はてなブログを続けていく中で、1000記事達成が1つの目標となった。

僕は1000記事書けるかな?きっと書けます!w だから何ww的な記事タイトルで申し訳ない。 1000記事ですか・・・僕はまだ130記事くらいでほど遠い数字かもしれません。しかし現実的な数字でもあります。 僕がなぜ1000記事を1つの目標とし、…

200記事達成!という記事を書くために、120記事目の途中経過を語る

120記事以上書いてみて ダイエット特化ブログを書き始めて2ヶ月半、記事も120記事を超えました。ですが、120記事といってもその中には雑記も含まれています。 でも人間て、データ化するのって結構好きで、僕なんかはすぐに集計したくなってしまい…

ダイエットの成功は、成功した自分を思い浮かべて毎日記録を綴る!

男だってダイエットには興味がある。むしろやらなきゃ! 男だって体系や容姿には気を遣う。格好良くなりたい!と思うのは当たりまえ。 そんな中、僕の体系は、肥満体系のいわゆるメタボリックシンドロームってやつです。 自分で書いていて恥ずかしい部分はあ…

誰にでも出来る簡単なダイエット!おいしいスムージーで置き換える。

置き換えダイエット 話題というチアシードって何?? この商品の効果や飲み方は?? とにかくかんたん 美的素材たっぷり めっちゃうまい! まとめ 置き換えダイエット 置き換えるだけの簡単ダイエットのご紹介ですが、辛くないダイエットって本当にあるので…

ダイエットの成功を思い浮かべて実践!プーアール茶と雑穀米の効果!

ダイエットって何をもって成功なのか、何をもって失敗なのか、僕にはその定義がわかりませんが、僕自身が思っていることは、ダイエット生活に対して僕自身が立てた目標を達成することが成功したと言って良いのではないでしょうか。

今年の秋も彼女と旅行に行く!おすすめを【ゆめやど】で検索してみる

今年の秋の旅行はどこに行く? 今年の秋旅行は”ゆめやど”で探す 個人的に今まで行ったところと被らないように 宿を決める際の重要な情報「口コミ」 何を目的で行くかが大事 旅行する目的、大前提は何? リサーチ以外のサプライズ 今回のまとめ 今年の秋の旅…

はてなブログにて…PV数増えたけどスター数が減っちゃった(泣

最近減ってきたスター数 スター数のカウント結果 スターの重要性 ★スター数が減ってしまった理由 原因①:SEOを意識しすぎた、いかにも的な見出しやタイトル 原因②:特化型と言っているがそうではない 原因③:自分を優先してしまい、他人の記事を読んでいない…

ダイエットで食事は気を付けるけど、太りにくい飲み物って何がある?

ダイエットで食事には結構気を遣っている方って、僕を含めて少なからずいると思います。ですが飲み物ってどうでしょう??太りにくい飲み物、それは水(水道水を含む)、炭酸水、お茶、コーヒー。栄養補助食品の「飲み物タイプ」のものをうまく摂取するのも…

はてなブログで、ダイエット記事を2カ月以上書き続けた結果報告!

前書き はてなブログを始めて2カ月と10日、ダイエットに関する記事はカテゴリーの数字だけで70にまで増えました。1日に1記事以上書いている計算になります。 はてなブログを始めて2カ月以上になり、ダイエット系記事以外にも、介護・福祉や雑記を含…

ニートというキーワードでブログを書いたら皮肉にも検索流入が上昇!

前書き こんばんは!毎回楽しいブログを書いていきたいと思っている坂本。です!w今朝は僕の気分の沈んでいるマイナスな記事を書かせていただきました。 結局は仕事復帰はもうちょっと先になってしまいそうですが、それは個人的すぎる話なので置いておきま…

ニート期間2週間で終了!今日は職場復帰の日、早くも憂鬱ですが…

ニート終了の日 おはようございます。さかもっちです。本日は職場復帰ということで2週間ほど続いたニート期間も終焉を迎える・・・のかな。本当はもっと休養というか療養したいのですがうちにずっといるのも彼女に悪いし、いろいろ考えて今日に決めたわけで…

はてなブログでダイエット中の夜食を提案!分かっていても食べる人の為に

ダイエット中の夜食について ダイエット中にですが、夜食を我慢するかしないかで大きく体重の増減が変わってきてしまいます。ダイエットをしているのに夜中まで起きていているとついつい何かをつまんで食べてしまいそうになってしまいますね。 そこを我慢で…

はてなブログでダイエットの記録を掲載!1日目に玄米で顎を痛めた話

前書き 先日、はてなブログにてお粥ダイエットから心機一転、玄米・雑穀米のダイエットを行うと宣言した、ダイエットマニアの坂本。です。継続中といってもまだ初日ですが。。 タイトルに、ご飯で顎を痛めたと書きました。原因はよくわかりませんが、顎関節…

はてなブログでPro2カ月経過!報告義務は無いけど本音を色々晒す

おめでとうございます! 僕は、はてなブログPro化して2カ月が経ちました。 よって、僕からのささやかなプレゼントを差し上げます!下に、ぱくたそのいつもの写真貼るから見てね♪ さあ、貼り付けたぜ河村友歌! フリー素材ぱくたそ様、いつもごひいきにさせ…

はてなブログにてダイエットの詳細を公開!僕はこれで10キロ痩せた!

はじめに ダイエットの記事を毎日のように書いていますが、最近自分の体重ってどうなったのか全く記載してていなかったので、今ここで写真を載せたいと思います。 ①ダイエットを始める前のMAX体重(約3か月前) ②現在の計りたての体重(6月30日起床時) …

はてなブログ2か月で100記事達成!初心者の僕でも書けたその苦悩

今日パソコン買って書きやすくなったw 本日パソコンを購入し、フリーズしたり暴走することなくすらすらと記事が書けて、とてもやりやすくなりました。 さて、 100記事達成時に感じた本音 先日もお伝え致しましたが、はてなブログを始めてから2か月が経…

ダイエット、ちょっとその前に!太りにくい体づくりで2つの大切な事

ダイエットの前に 皆さんダイエットというキーワードで大変気になっている太りにくい体づくりに大切なことを凝縮して、今回はたった2つのみ、お伝えしたいと考えています。 ダイエットされている方はもちろん、ダイエットに興味がある方、これからしてみよ…

ダイエット特化型の悩み!膨大なネット情報に翻弄された時の対処。

前書き ダイエット特化型ブログを運営し、それを記事にして皆に見てもらう。それは時に膨大な情報に翻弄されてしまうこともあります。 見てもらう記事を書くことって凄く大変なことで毎回頭を計り知れないほど使っている僕がいます。 それでも、モチベーショ…

40歳で初体験!スマホで初めてブログ記事を書いてみる!

今、初めてスマホで記事を書いています。今日は久し振りの小旅行をしていて、箱根の山奥まで来ているのですが、温泉に浸かり、旨い食事を食べる。これって幸せで贅沢な事ですよね。彼女と来ていますが、10歳以上年上の彼女の趣味が旅行なので、疲れを全面に…

ダイエットブログにSEO必須か?数打ちゃ当たるが内容は中濃で!

SEOがよくわからない彼女 SEOとダイエットブログの関連性の考察 ダイエットブログに限らず全てのブログに言えますが、SEO対策って考えれば考えるほど頭が破裂してしまいますwww 僕はダイエット特化型の記事を書いているので、SEOとダイエットブログの関連…

【祝】はてなブログで運営2ヶ月目を達成!PV、収益等、怒られない程度に晒します。

おめでとうございます 僕は無事、はてなブログ2ヶ月目を終え3ヶ月目に突入できました。 これもひとえに皆様のおかげです!ありがとうございます! さあ召還したぜ河村友歌!!僕はフリー素材ぱくたそ様にはいつも御ひいきにさせていただいております(*‘ω‘ *)…