akichankey.hatenablog.com

40代ケアマネ坂本。男のダイエット特化記事や日常の変化を楽しむ事の記憶と記録。

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2017-05-14から1日間の記事一覧

介護現場って面白いよ!きついかもだけど!

介護福祉に携わって早9年目、介護福祉施設でケアマネジャーをしている福祉を愛する男子、さかもっちです。 さて今回は、知っておきたい介護の本音を楽しく書いていきたいと思っています。興味ない方も是非ご覧下さい。きっと介護施設で働きたくなるかも!?…

減量に効果的!ダイエット中の食事はお粥で7キロ減!

お粥ダイエットで現在7キロ減のさかもっちです。 只今絶賛停滞期中でございます^^; そんな中、僕ではなく彼女のほうにも結果が現れてきました。いつぞやの記事に僕とほぼ同じ種類のものを摂取(量は違います)している彼女があまり痩せていないと書きま…