おめでとうございます！ あなたは今、はてなブログで１つの目標である１００記事を書くことを達成しました。 よって、めでたく祝いましょう僕自身でｗｗｗ しかもここには今僕しかいない、独居ｗｗ リアル彼女は夜勤中でございます（泣） さあ、召還したぜ。…

今までダイエットサプリメントの効果や、健康食品の紹介をしてきましたが、今回の記事はあくまで個人の結果として、客観視してくだいね。 停滞期なるものに突入して１ヶ月ちょっと、ようやく抜け出せたのかと思うような結果が出てきました。 まずは結果から …

ダイエットをする上で大事な事トップ５に入るであろう、リバウンドについて考察してみました。 僕も経験していますが、ダイエットを終了すると、ほぼ必ずダイエットをしていた人に訪れるリバウンド。 そもそもリバウンドをしない体ってどういうことでしょう…