効果的に痩せる

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まえがきこんにちは、坂本。です。久々にダイエット記事を書きますが、今月から８月という事もあって、本格的にダイエットしている方もいらっしゃるのではないでしょうか？夏ですので、自然と薄着になります。ボディラインが見えたり、水着を気にしたり、…