う～む、ダイエットっていったいどういう意味なんだろう。みんななぜダイエットに拘るのだろう。 ダイエットってなんなの？ということで調べてみた。 目次 そもそもダイエットってなに？ 引用内の２の内容が大事な理由 目標を立てることが根拠に繋がる まと…

昨日の夕飯は、うちの彼女とよく行くBIGBOYという名のステーキ屋。うまくもなく、まずくもなくと言ったところでしょうか。 なぜ行くかというと、ステーキでもハンバーグでも１品頼めば、サラダやご飯やカレー、スープ等が食べ放題だからだ。 ようは、おかず…